コリコリ

何とか鬱状態から脱出方向に精神を持って行っています。
さて、先週か…もう少し前からずっと首のスジが痛いでし…

多分、先週の月曜だったと思う。
「寝違えた？」
とうのが最初の感想。
寝違えた体勢で起きなかったので、
日曜に園芸をして、ずっとしゃがんで下を見ていたので
そのせいで首の筋肉が張ったと思っていました。

左の首筋。痛い。筋が張っている感がある。
首を右に倒すと、左が張りすぎているのが分かる。
触ると左右の張りも違う。

「今回の張りはすげぇな～」
って感じで鬱病１週間が経過。
昨日の夜、何となくさすっていたら
コリコリとした何かを感じた。
…１センチ弱…しこりがある…
周辺を確認すると、コリコリを数個発見

張っているので触ると痛い。
でも、みつけちゃうと、やっぱり触っちゃう。
リンパに近いので、ネットで確認

…おぉ、痛いしこりは大丈夫なしこりだ！！

痛くないしこりは腫瘍とかの危険がある様子。
痛くてよかったよかった。